Эффективность витаминно-минерального комплекса определяет не просто набор витаминов, а их грамотное взаимодействие. Правильно сбалансированный состав превращает комплекс в мощный инструмент для коррекции дефицита нутриентов и поддержки здоровья.
Материал подготовлен при участии
— Почему готовый сбалансированный комплекс работает лучше, чем применение отдельных монопрепаратов? За счёт чего достигается синергия?
— Все микроэлементы в организме метаболически взаимосвязаны, поэтому раздельный приём монопрепаратов не позволяет скорректировать баланс комплексно. Синергия в сбалансированном комплексе возникает в результате того, что компоненты усиливают действие друг друга. Например:
— медь и марганец участвуют в метаболизме железа, а витамины B6, B5, PP — в синтезе гема;
— для обеспечения фолатного обмена необходимы витамины В12, В6, В2, С, РР;
— обмен йода зависит от наличия витамина А, цинка, железа и селена.
Именно поэтому ВОЗ рекомендует витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят железо и фолиевая кислота (ФК).
— Существуют ли исследования, подтверждающие, что комплексный подход эффективнее, чем просто набор витаминов?
— Да, конечно. Исследование проф. Э. Цейцеля (A. Czeizel) показало: комплекс с ФК эффективнее для профилактики дефектов нервной трубки (ДНТ), чем монопрепараты ФК (подтверждено снижение риска на 92%). В другой научной работе было доказано, что витаминно-минеральный комплекс с полной формулой
(более 4 нутриентов) и железом повышает ферритин эффективнее, чем монопрепарат железа.
По результатам исследования UNONA на фоне применения витаминно-минерального комплекса «Элевит» у женщин, планирующих беременность и беременных, были выявлены меньшая частота анемии, гестационного сахарного диабета (ГСД) и избыточной прибавки массы тела.
Результаты промежуточного анализа масштабного исследования UNONA* подтверждают значимость комплексного подхода
* UNONA зарегистрирована в международной базе исследований Clinicaltrials.gov
Результаты промежуточного анализа исследования представлены для женщин из группы низкого риска осложнений беременности, ассоциированных с дефицитом микронутриентов*
Частота анемии в III триместре
На фоне применения комплексов «Элевит 1» и «Элевит 2» риск анемии был ниже, чем при использовании монопрепаратов ФК1:
— на 21,9% при начале приёма в прегравидарном периоде;
— на 14,7% при начале приёма в I триместре.
При использовании монопрепаратов ФК в группах низкого риска осложнений беременности, связанных с дефицитом микронутриентов, анемия развивалась у каждой четвёртой женщины.
Частота ГСД
На фоне применения комплексов «Элевит 1» и «Элевит 2» риск ГСД был ниже, чем в группе ФК2:
— на 8,1% при начале приёма в прегравидарном периоде;
— на 5,7% при начале приёма с I триместра.
Частота отклонений в прибавке веса во время беременности, визит 3 (34–36 ±2 нед)
Приём комплексов «Элевит» не был связан с риском избыточного повышения массы тела при беременности1.
Частота избыточной прибавки массы тела у пациенток, принимавших комплексный препарат была ниже, чем в группе ФК, или сопоставима с ней.
Таким образом, исследование UNONA доказывает, что синергия микронутриентов в составе «Элевит» способствует комплексному снижению ключевых рисков беременности, предоставляя врачу уверенность в выборе витаминно-минерального комплекса с подтверждённой эффективностью.
— Как можно снизить риски осложнений беременности с помощью микронутриентной поддержки?
— Из-за социальных факторов, географических условий и пищевых привычек 20–30% беременных в мире страдают от дефицита микронутриентов. Приём добавок необходимо начинать до зачатия и продолжать в течение всей гестации.
Одним из наиболее частых осложнений беременности признан железодефицит. Применение комплексных средств на ранних сроках гестации способствует снижению частоты возникновения железодефицитной анемии, преэклампсии, макросомии, послеродового кровотечения, преждевременных родов, рождения маловесных детей.
Чтобы выбрать ВМК грамотно, скачайте памятку:
На что обращать внимание при выборе ВМК для беременной?
— Какие синергичные комбинации нутриентов Вы считаете наиболее важными на каждом этапе: планирование, беременность, лактация?
На этапе планирования беременности ключевую роль играют фолаты и их синергисты — витамины группы В. Вместе они регулируют процессы метилирования, которые ассоциированы с гинекологическими заболеваниями, приводящими к бесплодию.
Во время гестации для профилактики йододефицитных состояний целесообразно использовать комбинацию йода в связке с железом, витамином А, цинком, селеном и медью. Для профилактики анемии нужны не просто препараты железа, а полноценные витаминно-минеральные комплексы, которые активируют синтез гемоглобина и форменных элементов крови.
Питание ребёнка в первые 1000 дней жизни служит основой для формирования его когнитивных способностей, социальных навыков и грамотности. Достаточное поступление в организм младенца с молоком матери омега-3 ПНЖК, йода, железа, витаминов группы В, витамина А обеспечивает физиологическое развитие головного мозга и центральной нервной системы.
Таким образом, наиболее обоснованно использование витаминно-минеральных комплексов с синергетическим составом, разработанных с учётом потребностей этапов планирования, беременности и лактации.
Список сокращений и источников:
ВМК — витаминно-минеральный комплекс;
ГСД — гестационный сахарный диабет;
ДГК — докозагексаеновая кислота;
ДНТ — дефекты нервной трубки;
ДХИ — D-хиро-инозитол;
ЖДА — железодефицитная анемия;
МИ — мио-инозитол;
ПНЖК — полиненасыщенные жирные кислоты;
ФК — фолиевая кислота;
ЭПК — эйкозапентаеновая кислота.
1. Аганезова Н.В. Гестационный диабет — пути решения проблемы. (Микронутриентная поддержка женщин перед наступлением и во время беременности: практическая значимость международного исследования UNONA.) // Доктор Ру. 2025. Т. 24. №5. С. 121–122.
2. Ярмолинская М.И. Нерешённые вопросы рутинного применения витаминно-минерального комплекса у планирующих беременность и беременных. (Микронутриентная поддержка женщин перед наступлением и во время беременности: практическая значимость международного исследования UNONA.) // Доктор Ру. 2025. Т. 24. №5. С. 116–118.
3. Тетруашвили Н.К. Коррекция железодефицита как значимый фактор в профилактике осложнений беременности. (Микронутриентная поддержка женщин перед наступлением и во время беременности: практическая значимость международного исследования UNONA.) // Доктор Ру. 2025. Т. 24. №5. С. 122–124.
4. Биологически активная добавка (БАД) к пище Элевит® Зачатие. Свидетельство о государственной регистрации продукта RU.77.99.11.003.R.003804.11.22 от 02.11.2022.
5. Биологически активная добавка (БАД) к пище Элевит® Планирование и Первый Триместр. Свидетельство о государственной регистрации продукта No: AM.01.07.01.003.R.001130.08.24 от 01.08.2024 г.
6. Биологически активная добавка (БАД) к пище Элевит® Второй и Третий Триместр. Свидетельство о государственной регистрации продукта No: RU.77.99.11.003.Е.003.192.09.19 от 05.09.2019 г.
7. Биологически активная добавка (БАД) к пище Элевит® Кормление (капсулы). Свидетельство о государственной регистрации продукта No: AM.01.07.01.005.R.001423.09.23 от 08.09.2023.
CHD-20260318-599
«ЭЛЕВИТ Зачатие», «ЭЛЕВИТ 1», «ЭЛЕВИТ 2», «ЭЛЕВИТ 3 Кормление» — БАД, НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
Реклама.АО «БАЙЕР», ИНН 7704017596, erid: 2W5zFJjPNV7